الاكتئاب " انا عندي اكتئاب " . عندما نسمع أحد يقول هذه العبارة عادة ما نعتقد أنه حزين أو محبط أو " زعلان شوية " ولكن في الحقيقة الاكتئاب ليس مساويا للحزن, الحزن شعور إنساني طبيعي يمر به جميع الناس ثم ينتهي لكن الاكتئاب ليس مجرد شعور, ال…
الاكتئاب " انا عندي اكتئاب " . عندما نسمع أحد يقول هذه العبارة عادة ما نعتقد أنه حزين أو محبط أو " زعلان شوية " ولكن في الحقيقة الاكتئاب ليس مساويا للحزن, الحزن شعور إنساني طبيعي يمر به جميع الناس ثم ينتهي لكن الاكتئاب ليس مجرد شعور, ال…
سمعت كلمة "انتحار " لأول مرة وأنا طفلة, كنت أشاهد إحدى برامج المنوعات عندما رأيت المذيعة تتحدث عن الفنانة داليدا بحزن، وتذكر أنها انتحرت بعد صراع طويل مع الاكتئاب, صدقت تفسير الناس أن داليدا انتحرت لأنها ليست متدينة لأنني لم أفهم في ذلك الوقت الم…
عام 2021 هو أقل عام قرأت فيه كتب بسبب ظروف شخصية صعبة مررت بها، ورغم ذلك فإن هن…